Salute e Benessere

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Per dormire meglio controlla l’orario della cena (e evita assolutamente questi cibi)

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Ogni quanto pesarsi se si è a dieta: la risposta per evitare errori

Muschio marino, lo hai mai assaggiato

Hai mai assaggiato il muschio marino? Non puoi capire quanto fa bene!

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Proteine, carboidrati o fibre: quale ordine seguire a tavola (se l’obiettivo è non mangiare troppo)

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Colesterolo alto, questa bevanda per contrastarlo: benefici pazzeschi

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Gonfiore e gas, questi alimenti sono da evitare: ti fanno fare anche brutta figura

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Ipocondria, come contrastare la paura delle malattie: il parere del grande esperto

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Quando fai la doccia, spesso dimentichi di lavare queste parti del corpo: uno studio ora spiega tutto

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Questo ingrediente abbassa la glicemia: se lo assumi così perdi anche peso

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Addio grasso addominale, la lista degli alimenti da evitare: risultati impressionanti

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