Ilary Blasi, come fa a tenersi sempre in forma: la conduttrice e showgirl continua a far parlare di sé, stavolta per il suo straordinario fisico.
La relazione con Totti è ormai alle spalle ma Ilary Blasi continua ad essere particolarmente chiacchierata per altri motivi: nonostante l’addio forzato anche a Mediaset, la conduttrice è sempre sulla cresta dell’onda grazie alla sua popolarità sempre crescente.
Il suo fascino è incredibilmente pazzesco ogni anno che passa, intramontabile e sempre incredibile come abbiamo potuto vedere in tv spesso e volentieri. Anche su Instagram non è da meno, mostrando contenuti davvero pazzeschi soprattutto in queste ultime settimane, dove si è mostrata a tutto il mondo con dei costumi e delle scollature da infarto, zoomate a più riprese per scorgere ogni cm dell’ex letterina messa a disposizione dei fans.
A conti fatti, possiamo davvero definirla una top assoluta tra le bellezze italiane degli ultimi 20 anni, soprattutto quando incanta con i suoi outfit stratosferici durante le serate, strepitosi e decisamente accattivanti, un vero colpo d’occhio da favola per tutti gli amanti del bel gusto.
Ilary Blasi, ecco come fa a tenersi in forma
La Blasi continua ad essere una delle donne più affascinanti d’Italia, non solo per la sensualità che emana, per la bellezza innegabile che possiede ma anche per il gran fisico che ha saputo costruire e modellare nel tempo, uno dei segreti del suo successo che anno dopo anno è diventato un tormentone tra le donne e non solo, curiose nel scoprire i dettagli dei suoi allenamenti e della sua routine alimentare.
A quarant’anni, infatti, possiede un corpo davvero da favola che tutti invidiano e che i maschietti osservano sempre con oculatezza, non perdendo un solo dettaglio di ciò che mostra ogni giorno.
Visualizza questo post su Instagram
Ilary segue un’alimentazione mirata e composta soprattutto dal giusto mix di proteine, carboidrati e grassi sani, con un solo giorno a settimana di liberi pasti. L’attività fisica comprende la camminata, la corsa sul tapis roulant, sessioni di esercizi a corpo libero e tanto tanto yoga, una prerogativa essenziale alla quale non riesce mai a rinunciare. Queste pratiche sono svolte almeno 3-4 volte a settimana, permettendosi così di curare al meglio ogni minimo dettaglio del suo corpo, sempre più perfetto come abbiamo potuto appurare in questi ultimi anni.