Formula 1, Max Verstappen ha perso 10 kg: ecco come si è rimesso in forma il pilota. Dieta ed alimentazione.
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In attesa di scendere in pista per il debutto in Formula 1, Max Verstappen si concentra sul proprio stato di forma con una dieta che gli ha fatto perdere 10 chili. E’ questo il risultato di un regime alimentare che lo sta riproponendo fisicamente al top. Il due volte campione del mondo ne ha parlato al ‘De Telegraaf’, sostenendo di aver perso ben 10 chili con una dieta sana ed equilibrata.
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Max Verstappen ha perso 10 kg, ecco come
Il big della Red Bull ha deciso di mettersi a regime dopo che in inverno si era accorto di aver messo su dei chili di troppo; da qui sport e dieta per ritornare in forma e pronto per il mondiale, dove la tenuta psico-fisica assume una rilevanza davvero di spessore. “Per tutto l’anno faccio in modo di essere al top della condizione, poi mi concedo un mese dove mangio e bevo senza problemi.”
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Oltre a questo, l’olandese ha anche dichiarato che durante le gare che si giocheranno in Europa, utilizzerà un suo motorhome per rimanere ancora più concentrato: “Così potrò rimanere concentrato durante i weekend di gara e riposare un po’ di più. Lo faccio per questo ma anche e soprattutto per una questione di privacy” ha concluso.