Fisico impressionante di Luisa Ranieri che non è frutto del caso, scoperto il segreto della sua bellezza immutabile nel tempo, da domani lo faremo tutti!
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Il talento di Luisa Ranieri è noto anche fuori dell’Italia ma sono sempre di più a chiedersi come sia possibile mantenere una forma fisica come la sua. Nonostante sia arrivata sulla soglia dei 50 anni, infatti, l’attrice sembra non subire affatto i segni del tempo, situazione che non è frutto del caso ma di una routine quotidiana specifica che dovremmo seguire tutti, ecco qual è il suo segreto più grande.
Yoga, Pilates, Gyrotronic e alimentazione sana, Luisa Ranieri è una vera “malata di fitness”, i risultati però non potrebbero essere più sorprendenti
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Una vera cultrice del benessere Luisa Ranieri che ha fatto della cura del suo corpo un obiettivo primario della sua esistenza. Per mantenersi in forma l’attrice è infatti solita seguire una dieta attenta, senza privarsi del piacere del buon cibo ma facendo attenzione ad abbinare correttamente le pietanze a tavola, utilizzando l’ormai famoso metodo di “Nutrizione Funzionale“, ideato dalla dottoressa Sara Ferretti. Non è comunque solo questo il segreto dell’attrice che per mantenersi inalterata nel tempo è solita seguire anche una buona routine di allenamento. Non una sola pratica ma l’alternanza tra Pilates, Yoga e Gyrotronic sembra essere il suo segreto e, a giudicare da quanto vediamo, non potrebbe funzionare meglio di così!
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Sembra quindi confermata ancora una volta la teoria che la combinazione tra dieta e attività fisica sia l’elemento chiave per mantenersi giovani ed in forma. Mantenere questa regolarità è fondamentale per risultati duraturi nel tempo combattendo anche il rallentamento del metabolismo, inevitabile soprattutto per chi si avvicina alla menopausa. Un piccolo sacrificio che sicuramente vi ripagherà e della quale poi non potrete più fare a meno, tutto sta nell’iniziare e siamo sicuri che mano mano che coglierete i risultati non potrete davvero più farne a meno!