Pelle in eccesso, come eliminarla naturalmente: i consigli. Vediamo come fare per eliminarla senza ricorrere alla chirurgia.
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Il dimagrimento troppo veloce potrebbe causare diverse problematiche a livello estetico, con le classiche smagliature che sono definite come alcune conseguenze più antiestetiche di sempre. Queste avvengono quando l’eccessiva perdita di peso avviene in maniera drastica e fin troppo veloce, lasciando nelle pelle dei segni che non sono proprio bellissimi da vedere.
Oltre a ciò, una delle conseguenze è anche la flaccidità addominale, quella pelle in eccesso che appare evidente come sia determinata da una perdita di peso particolarmente rapida, magari in seguito ad una operazione. Come riporta ‘gqitalia’, quando dimagriamo la pelle in eccesso continua a resistere in maniera sgradevole, che va eliminata con una giusta dieta e con l’esercizio fisico per diverso tempo. Solitamente si deposita su tutta l’aria dell’addome, causando livelli di imbarazzo anche importanti (per chi gli dà fin troppa importanza).
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Pelle in eccesso, come eliminarla naturalmente
Il sito riferisce alcuni semplici consigli utili che possono aiutarci a contrastare queste problematiche. Ovviamente è necessario seguire un allenamento funzionale allo scopo: potenziamento e forza, traducibili in esercizi come flessioni, addominali e panca laterale. A queste vanno aggiunte delle sessioni di cardo, perché la corsa e la camminata veloce sono decisamente adatti a ritornare alla perfetta forma fisica.
L’alimentazione è un aspetto fondamentale per riuscire nello scopo: equilibrata e leggera, con l’assunzione dei cibi essenziali nelle giuste quantità, prerogativa importantissima per ottenere i risultati per cui stiamo lottando con tutti gli sforzi che stiamo compiendo. Alimenti di omega 3 e vitamina C sono quelli consigliati, tra cui salmone, legumi, frutta rossa e verdura.
Se vogliamo cercare di eliminare subito il problema, ci sono anche dei trattamenti estetici come ultrasuoni, carbossiterapia o radiofrequenza che sembrano essere utili allo scopo. Ovviamente, prima di ricorrere a queste pratiche sarebbe bene provare sul campo quale possa essere la risposta del nostro corpo: l’allenamento e il sacrificio rimangono le prerogative migliori per ritornare belli e in forma con enorme soddisfazione.
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