ATLETICA. BOLT: “Diminuisco i carichi di lavoro per prolungare la carriera”

L’atleta giamaicano incerto se gareggiare nel salto in lungo a Rio

(getty images)

 

Il giamaicano Usain Bolt ha rivelato l’intenzione di diminuire il suoi carichi di lavoro per prolungare la sua carriera. L’uomo più veloce del mondo ha detto che il modo migliore per incrementare il suo bottino di sei medaglie d’oro alle Olimpiadi è quello di evitare un eccesso di lavoro sul suo corpo fino ai Giochi di Rio de Janeiro 2016. «Io sto cercando di preparare il mio fisico in maniera non troppo dura, senza forzare il mio corpo più del necessario», ha spiegato durante una visita promozionale a Rio de Janeiro. «In questo momento sono al mio picco fisico e quando si invecchia diventa più difficile mantenere quel livello. Ma il mio obiettivo è quello di raggiungere un picco ancora più alto di forma, rispetto a quello che ho raggiunto fino ad ora».

Il salto in lungo: «Saltare causa problemi alle ginocchia e alle anche. Prenderemo una decisione al più presto, ma non voglio fare qualcosa che può andare a influenzare negativamente le mie prestazioni in altre gare»

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